{"id":191154,"date":"2024-01-31T18:58:56","date_gmt":"2024-01-31T18:58:56","guid":{"rendered":"http:\/\/blog.piekarska.com.pl\/?p=191154"},"modified":"2024-01-31T19:06:04","modified_gmt":"2024-01-31T19:06:04","slug":"dieta-czyli-to-fu","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/blog.piekarska.com.pl\/?p=191154","title":{"rendered":"Dieta, czyli\u2026 TO FU!"},"content":{"rendered":"<p>Wiek ma swoje prawa. Przemiana materii s\u0142abnie, wi\u0119c\u2026 postanowi\u0142am przej\u015b\u0107 na diet\u0119. Ju\u017c raz by\u0142am. Zadzia\u0142a\u0142o. Potem przesta\u0142am si\u0119 pilnowa\u0107 i niestety waga polecia\u0142a. Ma to dla mnie znaczenie nie z powod\u00f3w estetycznych, ale bardziej zdrowotnych i\u2026 finansowych. Wyrzucanie ca\u0142ej garderoby do \u015bmieci (i to garderoby, kt\u00f3r\u0105 si\u0119 lubi) to nie jest moje ulubione zaj\u0119cie, bo potem trzeba zakupi\u0107 nowe ubrania. St\u0105d decyzja o diecie. Chc\u0119 zachowa\u0107 ulubione ciuchy. Poprzednia oferta cateringu szybko przesta\u0142a mi smakowa\u0107. D\u0142ugo zaj\u0119\u0142o mi doj\u015bcie do wniosk\u00f3w jakie s\u0105 tego przyczyny. A okaza\u0142y si\u0119 one prozaiczne. Chyba niespecjalnie lubi\u0119 kuchni\u0119 azjatyck\u0105, a konkretnie tofu. Zdaje si\u0119, \u017ce nie by\u0142am tego \u015bwiadoma dop\u00f3ki nie okaza\u0142o si\u0119, \u017ce co 2-3 dni znajduj\u0119 je w menu. Do tej pory my\u015bla\u0142am, \u017ce odruchy wymiotne mam tylko z powodu w\u0105tr\u00f3bki i knedli ze \u015bliwkami. A tu niewinne tofu i ju\u017c TO FU! Paw goni pawia i nic nie zostawia. Pr\u00f3bowa\u0142am wyrzuca\u0107 z talerza, ale zawsze jakie\u015b resztki w potrawie zosta\u0142y. W efekcie wyrzuca\u0142am do \u015bmieci ca\u0142e danie.<\/p>\n<p>Je\u017celi kto\u015b my\u015bli, \u017ce dzi\u015b znalezienie diety bez tofu jest proste to jest w b\u0142\u0119dzie. Okaza\u0142o si\u0119, \u017ce w Polsce, w kt\u00f3rej jeszcze 40 lat temu, by zje\u015b\u0107 chi\u0144skie jedzenie pa\u0142eczkami trzeba by\u0142o i\u015b\u0107 na obiad do chi\u0144skiej knajpy w Warszawie na Senatorsk\u0105, teraz ka\u017cda dieta w pewnym momencie oferuje kuchni\u0119 azjatyck\u0105, w kt\u00f3rej na g\u00f3rze niczym kr\u00f3l stoi tofu. Chcia\u0142am diet\u0119 niskokaloryczn\u0105, bogat\u0105 w warzywa, ale bez tofu. Nie by\u0142o to proste. Wyb\u00f3r nowego cateringu dietetycznego trwa\u0142 u mnie tydzie\u0144! Wreszcie znalaz\u0142am tak\u0105 diet\u0119, w kt\u00f3rej mog\u0119 zmieni\u0107 sobie jeden posi\u0142ek. Tyle, \u017ce teraz musz\u0119 codziennie sprawdza\u0107 menu na dni nast\u0119pne, by wy\u0142apa\u0107 to nieszcz\u0119sne tofu i zamieni\u0107 na co\u015b innego. Zmienia\u0142am ju\u017c\u2026 dwa razy. A pisz\u0119 to wszystko, bo najbardziej mnie zdumia\u0142o, \u017ce ani wtedy, gdy z cateringu korzysta\u0142am po raz pierwszy ani teraz nawet raz nie zaserwowano mi \u017cadnego z dw\u00f3ch znienawidzonych przeze mnie da\u0144 z dzieci\u0144stwa, czyli w\u0105tr\u00f3bki i nieszcz\u0119snych knedli. Niby rado\u015b\u0107 jest, ale\u2026<\/p>\n<p>Na zdj\u0119ciu moje ukochane danie. Pomidory z mozarell\u0105.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Wiek ma swoje prawa. Przemiana materii s\u0142abnie, wi\u0119c\u2026 postanowi\u0142am przej\u015b\u0107 na diet\u0119. Ju\u017c raz by\u0142am. Zadzia\u0142a\u0142o. Potem przesta\u0142am si\u0119 pilnowa\u0107 i niestety waga polecia\u0142a. Ma to dla mnie znaczenie nie z powod\u00f3w estetycznych, ale bardziej zdrowotnych i\u2026 finansowych. Wyrzucanie ca\u0142ej garderoby do \u015bmieci (i to&#8230;<\/p>\n<div class=\"easywp-readmore\"><a class=\"read-more-link\" href=\"http:\/\/blog.piekarska.com.pl\/?p=191154\">Czytaj dalej&#8230;<span class=\"easywp-sr-only\">  Dieta, czyli\u2026 TO FU!<\/span><\/a><\/div>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":191155,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_crdt_document":"","footnotes":""},"categories":[11],"tags":[2008,2009],"class_list":["post-191154","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-prywatne","tag-dieta","tag-tofu","wpcat-11-id"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/blog.piekarska.com.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/191154","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/blog.piekarska.com.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/blog.piekarska.com.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/blog.piekarska.com.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/blog.piekarska.com.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=191154"}],"version-history":[{"count":2,"href":"http:\/\/blog.piekarska.com.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/191154\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":191157,"href":"http:\/\/blog.piekarska.com.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/191154\/revisions\/191157"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/blog.piekarska.com.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/191155"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/blog.piekarska.com.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=191154"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/blog.piekarska.com.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=191154"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/blog.piekarska.com.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=191154"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}